NIE CZEKAJMY...

...JEDNAK - PO PIERWSZE - D E M A K I J A Ż

DOBRY K R E M TO PODSTAWA

• dla dwudziestolatki - pierwsze kremy dla młodych kobiet to przede wszystkim kremy nawilżające, emulsje i żele;
• trzydziestolatce, kiedy pojawiają się pierwsze zmarszczki, do walki z nimi potrzebne są kosmetyki o działaniu regenerującym, zwykle mające postać kremu. Jednak wystarczy zazwyczaj krem z ceramidami, kolagenem, elastyną lub liposomami (wszystkie te składniki mają za zadanie wygładzenie pojawiających się pierwszych zmarszczek, pobudzają skórę do produkcji kolagenu, poprawiają jej nawilżenie i elastyczność). Po 35. roku życia używaj innego preparatu na dzień, a innego na noc. Ten stosowany rano, pod makijaż, musimieć lżejszą konsystencję, a wieczorem – bardziej gęstą;
• po czterdziestce nasza skóra wymaga już zdecydowanie mocniejszych kremów ponieważ nie regeneruje się już w takim tempie jak dawniej, zmarszczki się pogłębiają więc samo nawilżanie nie wystarczy. Zaczyna się także zmniejszać poziom estrogenów, co powoduje wiotczenie i przesuszanie się cery. Dla czterdziestolatki odpowiedniejszy będzie preparat ze składnikami silnie ujędrniającymi, czyli z zawartością koenzymu Q10, witaminy A i E oraz kwasem hialuronowym. Po czterdziestce sam krem jednak już nie wystarczy. Raz, a jeszcze lepiej dwa razy w tygodniu, użyj maseczki pod oczy. Może być w formie kremu lub specjalnych płatków kolagenowych z dodatkiem elastyny. Czterdziestolatki powinny czasami sięgnąć także po serum - kosmetyk bogatszy od kremu czy żelu w substancje pielęgnujące. Stosuje się go rano i wieczorem podczas 2-3-miesięcznych kuracji. Chcąc natychmiast poprawić wygląd skóry, zastosujmy preparat napinający, który działa jak lifting. Tworzy na naskórku niewidzialną warstewkę wygładzającą zmarszczki. Zmniejsza też sińce. To kosmetyczne pogotowie ratunkowe wówczas, gdy nasza twarz jest zmęczona, np. po nieprzespanej nocy. Przyda się zatem każdej kobiecie. Panie w wieku dojrzałym mogą stosować go regularnie rano i wieczorem przez dłuższy czas jako kosmetyk regenerujący skórę;
• panie w okolicach pięćdziesiątki, których problemem są już nie tylko głębokie bruzdy i zmarszczki, ale cienie i obrzęki poza tym powinny zainteresować się kremami z dodatkiem fitohormonów;

• kapsułki do pielęgnacji okolic oczu, które są lekarstwem dla przesuszonej skóry powiek, w którą kremy "wsiąkają" natychmiast, nie przynosząc ukojenia. Mają postać olejku bogatego w ceramidy uszczelniające naskórek oraz substancje o charakterze tłuszczowym, a także wyciągi roślinne. Są silnie działającym preparatem, nie są więc tolerowane przez każdą skórę. Polecane są jako kuracja dla osób w każdym wieku mających problemy z bardzo suchą skórą wokół oczu.
• maski pod oczy, które są silniejsze i szybciej działające niż kremy. Używa się je raz lub dwa razy w tygodniu, mogą z nich korzystać również młode osoby (ale nie częściej niż raz w tygodniu). Kobiety w wieku dojrzałym powinny po nie sięgać regularnie...Co jakiś czas możemy zafundować swoim oczom serię zabiegów u kosmetyczki...Skórze w tym miejscu, tak podatnej na starzenie, przydałby się co jakiś czas zastrzyk energii. Maski dzięki dużej ilości substancji odżywczych i nawilżających w ekspresowym tempie wygładzają zmarszczki, zmniejszą worki pod oczami, rozjaśniają zasinienia, likwidują podrażnienia skóry. Najbardziej znana postać masek to płatki kolagenowe, które zwilża się płynem zawierającym aktywne składniki i kładzie pod dolnymi powiekami. Dostępne są także kosmetyki o konsystencji kremu, które pielęgnują całą skórę wokół oczu. W sprzedaży są również kremy-maski polecane do starzejącej się skóry. Ich główne składniki to fitohormony i wyciągi roślinne, które wzmacniają włókna kolagenowe. Zaleca się rozprowadzenie preparatu wieczorem i pozostawienie go na całą noc.
• płatki pod oczy, które są przydatne w sytuacjach kiedy po ciężkim, męczącym dniu lub nocy mamy np. ważne wyjście czy spotkanie i chcemy by nasze oczy wyglądały nadal świeżo i wypoczęcie. Płatki bowiem potrafią niejako wygładzić bruzdy i 'kurze łapki". Oczywiście można je także stosować jako kuracje odżywcze i rozjaśniające skórę pod oczami, niektóre z nich są pomocne w walce z sińcami. Mogą z nich korzystać zarówno młode osoby po ok. 25 roku życia, w zależności od stanu skóry oraz regularnie osoby w wieku dojrzałym. Przy czym młode kobiety mogą skrócić czas działania płatków na skórze, po wyczuciu lekkiego napięcia skóry, lepiej zdjąć płatki, gdyż z kolei zbyt długi czas ich zastosowania może się przyczynić do opuchlizny. Płatki naturalnie nie zastapią kremu pod oczy, ale wspomogą pielęgnację.

Cenne składniki:

• witamina E, C, A
• koenzym Q10, czyli ubichinon,
• ekstrakt z zielonej herbaty, wyciąg z otrąb ryżowych, ekstrakt z pomidora(likopen), wyciąg z miłorzębu japońskiego, ekstrakt z miąższu winogron

• kolagen, elastyna
• wyciąg z alg
• kwas hialuronowy, glikozaminoglikany, hialuronian sodu, gliceryna, ceramidy, aminokwasy, proteiny, polisacharydy
• wyciąg z ogórecznika, esktrakt z drożdży

• masło Shea
• oleje roślinne jak: kukurydziany, sojowy, słonecznikowy, canola, olej z pestek moreli, olejek brzoskwiniowy, cholesterol, lecytyna, olej mineralny, wosk pszczeli, olej z pestek winogron, olej z wiesiołka, z kiełków pszenicy, olej jojoba, olej bawełniany i wosk z młodych oliwek

• kofeina
• witamina K
• escyna, teofilina, ekstrakt z ogórka, herbaty, wyciąg z arniki, ekstrakt z bzu czarnego

• woda termalna
• alantoina, D-Panthenol
• ekstrakt ze świetlika lekarskiego (działa przeciwzapalnie)
• ekstrakt z zielonej herbaty (zmniejsza pieczenie oczu, łagodzi stany zapalne)
• ekstrakt z aloesu (pobudza mechanizmy ochronne, działa regenerująco)
• bisabolol, ekstrakt rumianku, chabru, malwy, nagietka

• filtry UVA i UVB - skutecznie chronią przed promieniami UV - niestety na naszym rynku mamy bardzo mało preparatów pod oczy, które zawierają pełny zestaw filtrów chroniących zarówno przed promieniowaniem UVB jak i UVA.

• okłady z plasterków zielonego ogórka, ziemniaka i awokado odżywią skórę wokół oczu, a gdy będą chłodne, sprawią, że opuchlizna ustąpi.
• na zmęczone, zaczerwienione powieki wspaniale działają okłady ze świeżych płatków róży. Chłodzą skórę oraz koją podrażnienia. Wystarczy poleżeć z nimi na oczach przez 10-15 minut. Jeśli nie masz płatków róży, możesz wykorzystać plasterki surowego ogórka
• opuchnięcia, cienie, zaczerwienione oczy pomogą szybko usunąć kostki lodu - wkładamy je do gazy i przez 10 minut delikatnie masujemy skórę pod oczami, od wewnętrznej strony oka na zewnątrz. Kostki lodu dobrze jest zrobić z naparu z ziół do pielęgnacji oczu, np. świetlika lekarskiego, bluszczu.
• spojrzenie odzyska świeżość, a oczy staną się wypoczęte, jeśli zafundujesz im zimne okłady z herbaty - to jedna z najprostszych i najpopularniejszych metod zwalczania oznak zmęczenia skóry wokół oczu - parzymy zieloną herbatę w saszetkach, albo rumianek i po ostygnięciu kładziemy torebki (lub nasączone waciki) na kilka minut na oczy. Ciepły okład nie likwiduje opuchlizny.
• kiedy oczy są zmęczone - pomogą naprzemienne kompresy ciepłe i zimne ze świetlika lekarskiego, rumianku, oraz lipy.
• włóż dwie łyżeczki na kilka minut do zamrażalnika. Schłodzone przyłóż na powieki, potrzymaj jakiś czas. Opuchlizna powinna zniknąć.
• ukojenie zmęczonym oczom przyniesie także okład z „żelowych okularów”. Można je kupić w sklepach kosmetycznych. Robi się z nich okład po uprzednim schłodzeniu w lodówce.

N I E S T E T Y...

• cienie pod oczami - objawy te mogą być związane z intensywnym trybem życia, stanem emocjonalnym (płacz, nieprzespane noce). W takich przypadkach by zredukować cienie pod oczami, często wystarczy przestrzegać podstawowych reguł zdrowego trybu życia: spać minimum 8 godzin na dobę, ograniczyć ilość spożywanej kawy i czarnej herbaty, zapomnieć o papierosach, pić dziennie 1,5 litra niegazowanej wody mineralnej. Postarajmy się też przebywać na świeżym powietrzu - energiczny spacer przeciwdziała niedotlenieniu. Naczynka krwionośne, które znajdują się tuż pod skórą, są cienkie i kruche. Gdy przepływająca przez nie krew ma za mało tlenu, na skórze pojawia się sine zabarwienie. Na sińce narzekają często palaczki. Jednak...u niektórych osób mają związek z predyspozycjami genetycznymi, złego krążenia limfatycznego i ze złej mikrocyrkulacji krwi. I wtedy efekt cieni pod oczami może tworzyć niedotleniona i przez to ciemna, prześwitująca przez cienką skórę krew. Może jednak się okazać, że sine podkówki są przypadłością dziedziczną i ciężko je usunąć. Jeśli cienie, mimo odpowiedniej pielęgnacji okolic oczu nie cofają się, lub wręcz pogłębiają, należy się udać do lekarza(w niektórych przypadkach mogą świadczyć o chorobach nerek czy pęcherza). Pamiętajmy, że kremy usuwają tylko objawy, ale warto zidentyfikować przyczyny i im bezpośrednio przeciwdziałać.
• "poduszeczki" pod oczami psujące ci nastrój natychmiast po przebudzeniu są najczęściej objawem przemęczenia, stresu, niewyspania. Powstają dlatego, że organizm zatrzymuje wodę, a limfa nie odprowadza nagromadzonych toksyn. Do pielęgnacji skóry wokół oczu wybieraj kosmetyki poprawiające krążenie, np. z wyciągiem z arniki, miłorzębu japońskiego. Unikaj ciężkich kremów, które zatrzymują wodę w skórze – wybieraj raczej żele i leciutkie emulsje. Jeśli chcesz zapobiec obrzękom, unikaj nadmiaru soli w potrawach, śpij w chłodnym pokoju z uniesioną wyżej głową. Rano opuchnięte powieki przetrzyj kostką lodu lub połóż na nich na 10 minut schłodzone przez noc w lodówce żelowe okularki. Zdarza się jednak, że opuchnięte powieki bywają objawem choroby, dlatego w takich przypadkach, poza codzienną pielęgnacją warto skorzystać z porady lekarza (należy wyeliminować przyczyny związane np. z alergią, chorobami serca lub nerek).

W G A B I N E C I E...

• ochronę przed przedwczesnym starzeniem
• zmniejszenie obrzęków i opuchnięć
• pobudzenie mikrocyrkulacji krwi i limfy
• odprowadzenie nadmiaru wody i toksyn
• przeciwdziałanie oznakom zmęczenia i stresu
• głębokie nawilżenie i odżywienie skóry
• ujędrnienie i uelastycznienie skóry
• wygładzenie i redukcję zmarszczek
• wzmocnienie cienkiej skóry pod oczami

C Z Y L I...